Höhenverstellbare Schreibtische

Höhenverstellbare Schreibtische sind mittlerweile fester Bestandteil in modernen Büros und auch als Büro-Schreibtische für die Einrichtung des Homeoffice sehr beliebt. Tatsächlich bieten die höhenverstellbaren Büroschreibtische viele Vorteile gegenüber Modellen ohne Höhenverstellung: Sie können ihre Arbeitshaltung variieren – und auf die für sich optimale Arbeitshöhe im Stehen oder Sitzen einstellen. Auf diese Weise arbeiten Sie um bis zu 20 % konzentrierter und beugen wirksam Rückenbeschwerden und Verspannungen vor.

Bei Jungheinrich PROFISHOP wählen Sie aus einem umfangreichen Sortiment hochwertiger höhenverstellbarer Schreibtische. Wir bieten sowohl manuell als auch elektrisch in der Höhe verstellbare Varianten, Eck-Modelle, eine Auswahl verschiedener Tischplattenformen und vieles mehr. Zudem kaufen Sie bei uns auch höhenverstellbare Schreibtischgestelle, die ohne Tischplatte geliefert werden.

1. Wie finde ich den richtigen höhenverstellbaren Schreibtisch?

Höhenverstellbare Bürotische sind ein elementarer Bestandteil ergonomischer Arbeitsplätze im Büro. Damit Sie von allen Vorteilen eines Stehschreibtischs profitieren, sollten Sie vorab Ihren konkreten Bedarf an den Schreibtisch mit Höhenverstellung bestimmen. Der folgende Fragenkatalog unterstützt Sie dabei:

• Welche Arbeiten führen Sie am Schreibtisch aus? Wenn Sie den Stehschreibtisch vorrangig zum Telefonieren oder für die Arbeit mit einem Laptop nutzen, ist ein Modell mit kleiner Tischplatte ausreichend. Zum Zeichnen oder für die Arbeit mit einem oder mehreren Monitoren wählen Sie ein Modell mit größerem Format. Bei uns finden Sie außerdem extragroße höhenverstellbare Schreibtische, die sich auch für Konferenzen eignen.
• Wie häufig möchten Sie die Arbeitshöhe wechseln? Planen Sie, die Tischplatte mehrfach pro Arbeitstag anzuheben oder abzusenken, sind Schreibtische mit elektrischer Höhenverstellung komfortabler. Wird die Arbeitshöhe einmalig auf die individuelle Arbeits- bzw. Nutzhöhe im Sitzen angepasst, sind manuell höhenverstellbare Schreibtische ausreichend. Für den regelmäßigen Wechsel zwischen Sitzen und Stehen eignen sich unsere manuellen Modelle jedoch nicht.
• Wie viele Personen werden den höhenverstellbaren Schreibtisch nutzen? Unsere elektrischen Modelle mit Memory-Funktion ermöglichen es, bis zu vier individuelle Arbeitshöhen einzuspeichern.
• Über welche Tragfähigkeit soll der Schreibtisch verfügen? Für Anwendungen, in denen viel Gewicht auf der Tischplatte lastet – etwa, weil mehrere Monitore und andere Bürogeräte auf der Platte lagern – sollte ein Modell mit hoher Tragfähigkeit ausgewählt werden. Bei elektrisch höhenverstellbaren Modellen ist zudem der Unterschied zwischen dynamischer und statischer Tragfähigkeit zu beachten.
• Soll der Schreibtisch mit Höhenverstellung eine integrierte Kabelführung haben? Viele unserer höhenverstellbaren Schreibtische bieten eine praktische, leicht zugängliche Kabelführung an der Unterseite der Tischplatte.
• Gibt es besondere Anforderungen an das Design? Passend zu der vorhandenen Büroeinrichtung wählen Sie bei uns höhenverstellbare Schreibtische mit verschiedenen Arbeitsplatten- und Gestellfarben, als Eck-Varianten oder minimalistische Design-Ausführungen.

2. Art der Höhenverstellbarkeit bei höhenverstellbaren Schreibtischen

Bei Jungheinrich PROFISHOP kaufen Sie höhenverstellbare Schreibtische, bei denen die Arbeitshöhe entweder elektrisch oder manuell eingestellt werden kann:

Eigenschaften (jeweils modellabhängig)	Elektrisch höhenverstellbar	Manuell höhenverstellbar
Funktionsweise	Tischplattenhöhe wird elektrisch per Knopfdruck eingestellt integrierte Elektro-Motoren (mit ein oder zwei Motoren) im Gestell bewegen Tischplatte stufenlos (Verkabelung komplett verkleidet) Varianten mit verschiedenen Hubgeschwindigkeiten verfügbar	Höhe wird über Raster (Abstand 100 mm) manuell eingestellt Höhenverstellung über Tischfüße
verfügbare Arbeitshöhen	niedrigste Höhe: ab 615 mm höchste Höhe bis 1300 mm	650 bis 850 mm (modellabhängig)
Tragfähigkeit	bis 80 kg dynamisch bis 160 kg statisch	bis 120 kg
Ausstattung	mit oder ohne Memory-Funktion mit Kabelwannen verfügbar Sanft-Anlauf oder Sanft-Stopp mit oder ohne Kollisionsschutzkj	mit oder ohne Kabelkanal
Eignung	wenn Arbeitsposition häufig gewechselt wird wenn mehrere Personen den höhenverstellbaren Schreibtisch nutzen	einmalige/sporadische Einstellung der individuellen Arbeits- bzw. Nutzungshöhe wenn eine Person dauerhaft den Schreibtisch nutzt

3. Optimale Arbeitshöhe im Stehen und Sitzen: so finden Sie die richtigen Maße

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch bietet je nach Hersteller und Modellausführung eine minimale und eine maximale Arbeitshöhe, auf die sich die Arbeitsplatte einstellen lässt. Welche Höhen Sie im jeweiligen Bereich benötigen, richtet sich neben der Nutzung des Schreibtischs mit Höhenverstellung vor allem nach Ihrer Körpergröße und der für Sie individuell komfortabelsten Arbeitshaltung.

Die optimale Arbeitshöhe im Stehen und Sitzen lässt sich jedoch grob anhand der folgenden Tabelle eingrenzen:

In unserem Shop kaufen Sie höhenverstellbare Schreibtische mit einer Mindesthöhe von 61,5 cm und einer maximalen Höhe von 85 cm (manuelle Varianten) bzw. 130 cm (elektrische Modelle).

Neben der Arbeitshöhe muss auch die Arbeitsplatte über eine geeignete Größe verfügen, damit ergonomisches Arbeiten möglich ist. Als Mindestanforderungen gelten hier:

• 1200 mm Breite (für Arbeiten mit nur einem Bildschirmgerät, wenig Schriftgut und ohne wechselnde Tätigkeiten) bis 1600 mm Breite (ergonomisch empfohlen: 1800 mm Breite)
• Tiefe: 800 mm (ergonomisch empfohlen: 900 bis 1000 mm Tiefe)

4. Höhenverstellbare Schreibtische mit sinnvollem Zubehör ergänzen

Mit einem Schreibtisch, der höhenverstellbar ist, sind Sie bereits gut gerüstet für die Gestaltung eines ergonomischen Büroarbeitsplatzes. Sinnvoll ist es jedoch immer, den Stehschreibtisch mit solchen Produkten zu ergänzen, die ebenfalls ergonomische Eigenschaften mitbringen: Nur so sind alle Elemente eines rückenschonenden Büroarbeitsplatzes vorhanden. Bei uns komplettieren Sie Ihren höhenverstellbaren Schreibtisch unter anderem mit diesem Zubehör:

• hochwertige Bürostühle mit umfangreicher ergonomischer Ausstattung, Sondermodelle für Personen mit Bandscheibenvorfall, mit unterschiedlicher Wippmechnik und vielen Einstellmöglichkeiten
• diverse Stehhilfen zur Druckminderung auf Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur bei längerem Stehen
• individuell einstellbare Fußstützen für eine gesunde Beinhaltung im Sitzen
• höhenverstellbare Tischaufsätze mit Platz für Monitor und Laptop sowie schwenkbare Laptop- und Bildschirmständer
• ergonomische Computer-Mäuse (unter anderem Vertikalmäuse)
• moderne Büroleuchten mit unterschiedlichen Lichttemperaturen als Stand- oder Tischleuchten
• praktische Rollcontainer in verschiedenen Designs mit abschließbaren Schubladen

5. FAQ zu höhenverstellbaren Schreibtischen